正しいバットの握りかたとは？

どうも。たつやです。

あなたは正しいバットの握り方をご存知ですか？

バットの握り方というのは正解はないのですが、自分のスタイルに合ったものを選択したほうが、力をスムーズにバットに伝えることができます。

今回は、「バットの握り方」について紹介したいと思います。

握り方をしっかり理解してることで、バッティングの基本が身に付き、いいスイングができるようになります。

逆に握り方を間違って覚えてしまうと、バッティングの不調の原因がわからず、迷走してしまい、上達できない道を歩んでしまいます。

では、早速握り方について説明いたします。

２種類の握り方

１つ目は手の指で握る「フィンガーグリップ」です。

バットを指の第二関節あたりで握る方法です。

指で握ることによって、バットコントロールがしやすくなり、ミート確率が上がります。

２つ目は手のひらでバットを包むように握る「パームグリップ」です。

こちらは、バットをしっかり握れるので、バットに力が伝わりやすくなります。

握る位置

次は握る位置です。

こちらも大きく分けて、２種類ありますので紹介します。

バットのグリップまでしっかり握って「長く」持つのと、

グリップから３センチくらい間をあけて「短く」持つ方法です。

「長く」持つことによって、パワーが上がり、強い打球が打てる。

一方、「短く」持つほうは、柔軟性が上がり、打球を打ち分けたりすることができるようになります。

これらを理解し、実際に試してみて、自分に合ったバットの握り方を身につけましょう！

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